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顺应本心和记录 25.1月&春节 总结

0. 前言

这段时间纠结和犹豫的事情,最后大部分都顺应了本心,被自我关怀的感觉总是舒坦一些。我明白这是取舍的结果,以前身上套着了各种各样的枷锁,所以往往逆着内心的声音去选择。

而现在慢慢放下或者挣脱,有些事情就觉得比原来重要一些,也有了些许更多的勇气尝试说服自己做出改变,即使看起来那样也不是那么“完美”的答案,但像前面说的,这样总会让自己舒坦一些。

还有就是对记录这件事情,记忆和想法总是转瞬即逝,每当过了许久才回顾的时候,觉得丢失了很多有趣的事情,实在是可惜,希望后续要学着更加用力一些,或许这样也不会对自己那么麻木。

日常 24.12月 总结

0. 前言

准备写总结的时候,第一感觉是好像没有什么可写的,也似乎没有多特别或多有成就的事情,甚至产生了被打击和批评的情绪。而当我开始仔细地回顾这个月的生活时,逐渐意识到自己也做了不少的事情,还经历了某些转变。

感性总是让我对时间尺度产生错觉,这样带来的“反差”和“偏见”,似乎在每次拉长时间线去感受的时候总会出现。而且在我的潜意识里面,也很难摆脱“功利”,带着一种对成果或意义的偏好,总让我对自己的评价苛刻和严厉。

日常就像是被树叶剪碎的阳光,洒下一地斑驳和稀稀疏疏的光影,随着时间的风轻轻晃动,总是被人忽略。

答卷 24.10-11月 总结

好吧可能越来越水了,只不过还是先发出来更重要一些

0. 前言

像一个尽职的木偶,日复一日地配合着那些提线表演,无数事情编织成了网将我包裹其中。

也像一片或重或轻的叶子,重到可以随风坠落下来,轻到掉进水里随波逐流被推着走。

对我来说工作和生活就像严格的考官,为我出着不同的试卷,不耐烦地等待着我的作答和妥协。

直到某一天,我疲惫地走出考场,夕阳的光照着我感到些许温暖,此时心里有一个声音开始告诉我:

或许我这一生所要交付的答卷,不是最终的成绩,也不是那些存在的答案,而是自己,一直都是。

差距和专注 24.8-9月 总结

实际上后面的部分和某些想写得并没有写完,但考虑到已经拖了两个月,想了想还是写的都发出来吧。

0.前言

这两个月在经历各种各样的变化,变化是过程,而差距就是结果。差距更多体在,与我之前所预想地存在着较长的距离,比如工作上的需求和绩效等和生活上的身体健康和个人成长等。起起伏伏的状态也很难让我专注下来去看待许多事情,不稳定的常态以至于有些时候都产生了麻木。

虽然表面结果可能看起来正常,但我觉得有挺多我认为做得还不太好的地方。

可能我过于贪婪,但能感觉到藏在我身体里的那座冰山,可能脆弱得随时会崩塌,这样让我非常不安。

自己的尝试 24.7月 总结

0. 前言

第一次尝试以这样的方式来总结这个月的事情,对我来说是非常陌生,对于拧巴的自己很担心自己说或表达不出来。

“你应该这样看待记忆,它是思想的残留物。这意味着你对某件事情想得越多,你以后就越有可能记住它。” ——丹尼尔 · 威林厄姆教授(Daniel Willingham)

其实回顾来看,一个月所发生经历的事情实际上真得会比自己想象中要多得多,不同视角下对记忆的体感挺不同的。

对于「任何事情都可能会改变」的事实,因为人本能地会对这种未知事物会触发恐惧与不安,为了让自己过得舒坦,所以一辈子都在抗拒和自律,不断提高触发的阈值,努力学着如何接受和利用,在这永远摆脱不了的“苦”中“作乐”。

“人类只不过是一根芦苇,是自然界中最脆弱的东西,但它是一根有思想的芦苇。” ——帕斯卡 《思想录》

2024-02 Review

尝试下月度复盘 Review 输出吧,主要内容是该月的重点事项及其感受和一些重要的思考点等。

不追求格式了,先写了再说。