当一切秩序被打破 25.5-6月总结

0. 前言

当每个人提到自己的焦虑和压力时，所体验到的份量：

或许大到能把人推进暗黑深渊而无法自拔，又或许小到也只是随意闪过的念想。

就是这样越简单的情绪描述，往往也是越难以控制和抗争的对象。

这两个月对我来说印象和感受最深的，就是焦虑和压力，而与之伴随的生活也总是被打乱和折磨。

我想，当一切秩序被打破，当所有精神被摧毁，残存下来的我会变成什么样子。

1. 主要事项

工作上

这两个月依旧绝大部分时间都投入在 LLM 应用相关的技术专项上，进展比我想象中的要更加慢一些。过程中经历了好几次比较大的变动，比如工具融合、外部对接、效果劣化和不稳定等等，加入了更多的不确定因素，每天在项目推进上也都会遇到各种各样的问题。无论是内部还是外部，施加的压力让我有好几次都喘不过气，每过一段时间就会焦虑和恐惧得不行甚至想要去逃避，以至于也有挺多次在怀疑自己，好像每次做这种长期技术项目都有类似的时刻，但这次格外的艰难，我想这也是没办法的事情。

虽然目前已经落地了第一个正式版本，但是还远达不到我满意的程度，只能算是及格的水平。我也不太确定在其他人或者老板看来，对于这样的阶段结果是否会认可，当然也快到绩效考核了，我相信很快就能有一个比较明确的结果。并且接下来的 Q3 也会有更多有困难和挑战的事情，可能也会更多未知的风险，我能做的也只是尽量做好我所看到的每一步，同时也要时刻想起自己的初心，还有最重要的，就是不要放弃思考。

生活上

回顾这两个月的生活，发生的事情依然比我想象的多得多，考虑到时间因素，这里就优先罗列一些主要的事情吧：

• 与小焦度过的 1500 天纪念日和属于5月的 520，感谢赐予的塞尔达和鲜花，送的拼豆也让她也有了一个新的爱好
• 在考照最后期限之前终于考过了，期间不断地抽时间去学车，且意识到没有时间补考的情况让我慌得不行
• 第一次见家长，花时间了解规矩和挑选礼物，希望留下了好的印象，那天还和小焦久违地去了公园，放松了许多
• 儿童节给小焦点了肯德基的儿童节套餐，感觉还挺好玩的一些玩具，打算每年都点一份，还去看了史迪仔电影
• 日常周末休息的时候就带着小焦四处逛逛和吃吃，比如辣蟹酱、烤肉牛肠、德川家、巴奴、海底捞、麻辣烫等等
• 带小焦买了游泳装备，打算今年夏天一起学会游泳，也给小焦买了一些夏天的衣服，还有一条我自己挑的裙子
• 这两个月下班比以往更晚了一些，欣赏夜景更多了些，熬夜也多了些，有好几次都是凌晨的时候去遛土豆
• 北京这两个月已进入夏天模式，空调和风扇也开始运行了，而且北京最近下雨感觉比往年多了不少，雨后很凉爽
• 已达成入职三周年成就，好像也就是恍惚间的事情，小焦也是工作一周年了，大家都是满身伤痕的打工人了
• 带土豆日常的洗澡和美容，还是没来得及带她去绝育，后面要抓紧日程了，月末出现的皮肤病让我十分担心

2. 一些反思

• 面对焦虑和压力甚至是恐惧，偶尔迎来的堕落，每天都在与情绪和想法对抗，坦然接受它们然后保持理智面对
• 无论那些想法如何地糟糕，也要学会带着想法行动，要对自己多保持一些耐心，相信一切都是暂时的
• 当某件事是你丢弃自我秩序后依然在做的事情，那就是你当下最重要的事情
• 在你开始尝试不去维持之前辛苦搭建的秩序，你会逐渐发现秩序中不合理的地方
• 思考是你对抗一切的解药之一，无论如何不要放弃思考
• 你往往很难意识到你已陷入到了某种状态
• 最需要你思考的是你目前所经历或者当下所发生的事情，基于问题去学习而不是去基于记忆

3. 接下来的展望

• 继续推进和探索技术专项，不要放弃初心和思考，多停下来反思当下所做的事情
• 果断舍弃困住自己的枷锁，抛弃掉那些你不需要的，更多聚焦于重要的事情上
• 不要把所有时间都放在工作上，还是要多去利用空闲时间去勇敢和安静地享受生活